日常进阶
健身房问器械英语怎么说（进阶）
问器械怎么开口？
完整台词
Lin
Hey, could you walk me through this machine? I don't want to guess.嗨，你能带我过一遍这个器械怎么用吗？我不想瞎猜。
对方
Sure—first adjust the seat, then start light so it doesn't fight back.当然。先调一下座位，再从轻一点开始，免得它“反击”你。
Lin
Got it. And do I keep my back flat, or am I overthinking it?明白。那我是要一直挺直背，还是我想太多了？
对方
A little, yeah. Just move slowly and let the weight do its job.有一点，哈哈。动作慢一点，让重量自己发挥作用就行。
Lin
Makes sense. Mind if I work in when you're resting between sets?有道理。你组间休息的时候，我可以跟你轮流练吗？
对方
Not at all. I've got three sets left, but the breaks are decent.当然可以。我还剩三组，不过休息时间还挺够的。
Lin
Perfect. If I look confused, I'm not hurt—just negotiating with the instructions.太好了。要是我看起来一脸懵，不是受伤，只是在跟说明较劲。
对方
Fair enough. If the machine wins, though, I'm telling everyone it was your warm-up.行吧。不过要是器械赢了，我就说那是你的热身。
口袋句
最值得带走的几句，出门前看一眼就够。
求指导
✓ Could you walk me through this machine?你能带我过一遍这个器械吗？
比show me更自然礼貌
背要平
✓ Do I keep my back flat?我要保持背部平直吗？
flat常指别弓背
轮流练
✓ Mind if I work in?我能跟你轮流练吗？
健身房高频说法
组间歇
✓ The breaks are decent.休息时间还挺够。
decent这里是还不错
常见问题
求指导，英语怎么说？
说“Could you walk me through this machine?”：你能带我过一遍这个器械吗。比show me更自然礼貌。
背要平，英语怎么说？
说“Do I keep my back flat?”：我要保持背部平直吗。flat常指别弓背。
轮流练，英语怎么说？
说“Mind if I work in?”：我能跟你轮流练吗。健身房高频说法。
组间歇，英语怎么说？
说“The breaks are decent.”：休息时间还挺够。decent这里是还不错。