Lin SaysBạn đồng hành nói tiếng Anh của bạn
VI
Bắt đầu miễn phí
Du lịchNâng cao

Bị lệch múi giờ bằng tiếng Anh (nâng cao)

Tiếng Anh nâng cao cho lúc bị lệch múi giờ. Câu chính: “Hey, do you know any tricks for beating jet lag?”

Kịch bản đầy đủ

Lin
Hey, do you know any tricks for beating jet lag?Này, bạn có mẹo nào để hết lệch múi giờ không?
Họ
A couple, yeah—don't nap too long, or your body will declare war.Có vài mẹo đấy — đừng chợp mắt quá lâu, không là cơ thể bạn sẽ phản kháng luôn.
Lin
Too late—I had a twenty-minute nap that somehow turned into three hours.Muộn rồi — mình ngủ trưa có hai mươi phút mà không hiểu sao thành ba tiếng.
Họ
Classic. Jet lag loves a plot twist when you're feeling confident.Quá quen. Lệch múi giờ rất thích bẻ lái đúng lúc bạn đang thấy mình ổn.
Lin
So what actually works? I need my brain to join this time zone.Vậy cái gì mới thật sự hiệu quả? Mình cần đầu óc bắt nhịp với múi giờ này.
Họ
Get sunlight, stay awake till evening, and eat like it's local time.Ra nắng, cố thức tới tối, rồi ăn theo giờ địa phương.
Lin
Got it—no heroic naps, and lunch at midnight is officially canceled.Rõ rồi — không được ngủ gục anh hùng, và bữa trưa lúc nửa đêm chính thức bị hủy.
Họ
Exactly. Tell your stomach the trip's over; it's still trying to board breakfast.Chuẩn. Bảo cái bụng là chuyến đi đã xong rồi; nó vẫn đang cố lên máy bay đi ăn sáng.
Trước khi luyện tập

Bị lệch múi giờ: thực tế diễn ra thế nào

Bạn vừa đáp xuống, nhưng cơ thể vẫn như đang ở một múi giờ khác. Bạn sẽ học cách nói rằng bạn bị jet-lag và hỏi tiếp theo nên làm gì.

Nâng cao Sắc thái tinh tế hơn khi đưa ra và hỏi lời khuyên về việc hồi phục và giấc ngủ.

1

Diễn ra thế nào

Người ta thường nói mình bị jet-lag sau một chuyến bay dài. Bạn bè có thể gợi ý ăn nhẹ, ra nắng, hoặc cố thức đến tối, vì ngày đầu tiên giấc ngủ có thể khá lộn xộn.

2

Vì sao các câu này hiệu quả

“Can you help me?” nghe mềm mại và tự nhiên khi bạn muốn xin lời khuyên. “My body thinks it is lunchtime.” nghe ổn vì người nói tiếng Anh hay nói như thể cơ thể có đồng hồ riêng.

3

Lỗi hay gặp

Đừng dịch từng chữ. Hãy nói “I’m jet-lagged.” Nếu bạn muốn uống cà phê, “Can I drink coffee now?” dùng được, nhưng “Can I have coffee now?” cũng rất tự nhiên.

Cùng một khoảnh khắc ở ba cấp độ

Câu Lin nói trước trong mỗi phiên bản. Chọn câu bạn thấy hơi khó một chút.

2 câu hỏi

Kiểm tra nhanh

1Họ nói: “A couple, yeah—don't nap too long, or your body will declare war.” Bạn sẽ nói gì?

2Họ nói: “Get sunlight, stay awake till evening, and eat like it's local time.” Bạn sẽ nói gì?

Cụm từ chính

Những câu đáng ghi nhớ. Đọc một lần trước khi bạn ra ngoài.

tips
✓ tricks for beating jet lag

Những mẹo hữu ích cho lúc lệch múi giờ

Tự nhiên hơn than methods khi nói chuyện

overslept
✓ turned into three hours

kéo dài thành ba tiếng

turn into = trở thành

really works
✓ What actually works?

Cái gì mới thật sự hiệu quả?

actually tạo cảm giác “thật sự thì”

local time
✓ local time

theo giờ địa phương

Thường đi với eat, sleep

Cụm từ thường gặp trong cảnh này

Trả lời nhanh

“tricks for beating jet lag” nghĩa là gì, và khi nào bạn dùng từ đó?

“tricks for beating jet lag”: những mẹo hữu ích cho lúc lệch múi giờ. Tự nhiên hơn than methods khi nói chuyện.

“turned into three hours” nghĩa là gì, và khi nào bạn dùng từ đó?

“turned into three hours”: kéo dài thành ba tiếng. turn into = trở thành.

“What actually works” nghĩa là gì, và khi nào bạn dùng từ đó?

“What actually works?”: cái gì mới thật sự hiệu quả. actually tạo cảm giác “thật sự thì”.

“local time” nghĩa là gì, và khi nào bạn dùng từ đó?

“local time”: theo giờ địa phương. Thường đi với eat, sleep.

Tiếp: Xin tương ớtTất cả cảnh